В связи с возросшим интересом к психологии, и к расстановкам в том числе, количество специалистов в этой сфере тоже растёт.
Это, конечно, здорово.
Но давайте поговорим о качестве и ориентирах, которые помогут отделить психотерапию от того, что к ней не относится.
Из всего многообразия я бы выделила три группы специалистов.
К первой относятся те, кто прошёл пару — тройку онлайн семинаров и думает, что этого достаточно чтобы начать работать с людьми и их родовыми системами.
Они чрезвычайно целеустремленны и уверены, что любую сложную тему можно разрешить за одну сессию.
Действительно ли это так!?
Конечно так! Ответят вам люди, предлагающие эти трехдневные курсы.
А если ещё в названии обучения есть прилагательное «квантовый», то успешные продажи обеспечены, так как это прилагательное действует магически на оцифрованные сознания, забывшие о своей способности здраво мыслить. Эти «мгновенные трансформации» имеют очень бодрый ценник, но люди готовы брать кредиты, лишь бы пережить этот «чудесный опыт» и сразу получить все, о чем они мечтали.
От этого становиться очень грустно.
На мой взгляд, такой вариант взаимодействия подходит тем, кто готов рискнуть и сыграть в рулетку.
Вторая группа противоположность первой.
К ней относятся умудренные опытом «профи», у которых есть классическое академическое образование, но отсутствует личная терапия и супервизия.
Они всегда знают «как клиенту будет лучше».
Они всегда правы и давят своим авторитетом.
Эта предвзятая позиция в глубине своей, обусловлена нарушением собственных границ, травмами и страхами, которые вытеснены и не признаются.
Конечно, такой вариант терапии идеален для тех, кто на самом деле не хочет меняться, а хочет получать советы как действовать в той или иной ситуации. В этом случае образуется устойчивая связь терапевт-клиент, где один» родитель», а другой «ребёнок». Возникает перенос и контрперенос. И в этом можно оставаться годами, до тех пор, пока кому-то не надоест.
Несмотря на разный опыт, эти две группы объединяет одно общее качество — их внимание направлено преимущественно во внешний мир. Они исключают друг друга и постоянно борятся между собой.
К третьей группе относятся те, кто в большинстве своём, никогда не мечтал быть психотерапевтом. Те, кто пришёл в психологию для того, чтобы помочь себе исцелить свои раны. Они шли шаг за шагом к своей целостности и здоровью. Иногда падая и отрицая все достигнутое, сомневаясь в своих силах, отчаиваясь. Иногда проникая в невероятные глубины своего бессознательного и получая истинный трансперсональный опыт.
Двигались со своей скоростью, ни на кого не смотрели. И по мере этого движения стали получать огромное удовольствие от процесса трансформации.
От того, как менялись сами и их отношения.
Как расширяясь, менялось их восприятие жизни. И с каждым шагом, энергии любви в их сердцах становилось больше.
В какой-то момент из внутренней наполненности, они захотели поделиться этим опытом. Чтобы другие люди тоже смогли почувствовать кайф от своей трансформации.
Именно это желание привело их в профессию психолога/психотерапевта. Для них психотерапия — это Творчество. Это искусство.
А любой творческий процесс предполагает любознательность и живое движение во времени.
На этом пути все достижения от личной терапии и обучения становятся ресурсами для дальнейшего развития.
Чувствуете разницу!?
Как же в этом во всем разобраться!?
Как выбрать терапевта, бережно сопроводит тебя?
Есть несколько моментов, которые важно принять во внимание прежде, чем выбирать психолога/психотерапевта и метод терапии.
✅️ Осознать, что единственный человек, который может изменить вашу жизнь — это вы сами!
Что решение уже есть, и оно внутри вас, так же, как и ваша сила.
✅️ Хорошо бы перестать воспринимать «проблемные ситуации» как негативные или как наказание и понять, что каждая из них — это очередная ступень для вашего роста и развития. Каждая из них это уникальная метафора, содержащая «послание» вашей души, которое вы будете расшифровывать вместе с терапевтом, используя ваш язык символов.
✅️ Мы не можем изменить прошлое в нашей реальности, мы можем изменить только свое восприятие прошлого и научиться управлять своим вниманием, а значит и энергией.
Энергия всегда следует за вниманием.
В связи с этим любая битва за звание лучшего метода или лучшего специалиста будет прекрасным способом «слить» свою драгоценную энергию во вне, отдать её тому, к кому ты пристрастен, кого оцениваешь или исключаешь.
Выбор всегда за нами!
✅️ Цели терапии. Что вы хотите получить от терапевтического процесса в качестве хорошего результата?Ответ на этот вопрос переадресует вас к нужной группе специалистов, о которых я писала выше .
Если для вас важно получать полезные инструкции на все случаи жизни и время от времени отреагировать эмоции, то группа 2 подойдёт идеально.
Если вам нужно «все и сразу», вы готовы рискнуть и сыграть в «чудесную рулетку», то тогда группа 1 к вашим услугам.
Если же вы готовы взять ответственность за свою жизнь, готовы к глубоким трансформациям и не зациклены на скорейшем достижении результата, то тогда специалисты из третьей группы ждут вас!
Мы все разные и это прекрасно!
При выборе терапевта важно обращать внимание на свои телесные реакции и чувства.
Вся терапия, какой бы метод мы не использовали, возможна только при наличии контакта между терапевтом и клиентом. Терапевт может быть опытным, востребованным и знаменитым, а вам не подойти.
Между вами может не возникнуть ощущения контакта и доверия. Это совершенно нормальная ситуация. Просто нужно найти другого .
Именно способность психтерапевта/ психолога быть в терапевтическом контакте с клиентом, способность создавать безопасное пространство для раскрытия его внутренних ресурсов и есть основной маркер при выборе подходящего вам специалиста.
Как это почувствовать?
Если при общении со специалистом из вашего тела уходит напряжение , оно расслабляется , становиться легче и теплее, то это верный знак что
вам к нему 😊
Такой человек сможет с любовью и уважением , сопроводить вас к вашей цели, научив обходить «опасные» места в родовых и других системах.
Он поможет вам освободить энергию из прошлого травматичного опыта и научит пользоваться ею самостоятельно в настоящем моменте для получения желаемого опыта.
Даст вам необходимые психологические практики для восстановления и поддержания ресурсного состояния в вашей жизни.
Продолжение следует…
Автор Екатерина Иванова
Институт консультирования и системных решений (ИКСР)
Адрес: г. Владивосток, ул. 1-я Морская, 4
Медицинский центр Манус